50-летняя китаянка выглядит на 20 лет моложе благодаря плаванию

«Время обмануть нельзя, но попробовать стоит» — считает 50-летняя Йе Вэн. И кажется, девушка (назвать ее женщиной язык не поворачивается) в этом пока преуспевает. Тридцать лет назад китаянка решила, что попробует сделать максимум для того, чтобы оставаться стройной и подтянутой долгие годы и с тех пор крепко подружилась с фитнесом. Сейчас Йе Вэн разменяла шестой десяток, но тело у нее 30-летней женщины. На нее по-прежнему заглядываются на улице мужчины, а некоторые просят телефончик. По признанию самой любительницы спорта, предотвратить появление морщин и сохранять стройное и упругое тело ей помогают регулярные тренировки в спортзале и плавание.

Последние 20 лет Йе Вэн каждый день ходит в бассейн, а также три раза в неделю посещает фитнес-клуб. Плавание превратилось в ее любимое хобби: в марте она преодолела Малаккский пролив, а в ближайшее время планирует пересечь южно-корейскую реку Ханган, ширина которой достигает одного километра.

Источник

%d такие блоггеры, как: